فوائد الزنجبيل واضراره

فوائد الزنجبيل :

1- تقوية الذاكرة والحماية من مرض الزهايمر .

2- خفض نسبة السكر في الدم .

3- خفض الكولسترول .

4- منع تخسر الدم .

5- تخفيف التورم .

6- تخفيف الوزن .

أضرار الزنجبيل :

1- الغثيان والأقياء .

2- الأصابة بحموضة في المعدة والأكثار من تناول الزنجبيل يؤدي الى قرحة المعدة .

3- تميع ولزوجة في الدم .

4-تناوله بكثرة يؤدي الى هبوط في مستويات سكر الدم بشكل خطر(انخفاض سكر الدم ).

5- يمنع الحامل من تناول الزنجبيل خلال فترة الحمل بسبب المخاطر التي تؤثر على الجنين .

يتعارض الزنجبيل مع بعض الأعشاب والأغذية :

تبين أن الزنجبيل قد يتعارض مع بعض الأغذية والأعشاب التي تعد مضادة للتخثر وتناولها معها ممكن أن يسبب النزيف ومن أمثلتها : البقدونس والحلبة والفلفل الأحمر والقرنفل والثوم والبصل والعرقسوس .

تعليقات
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x