ثامنا : الرياضة
الجسم النظيف وطهارة الأبدان له أهمية قصوى فكما ننظف الجسد بالغسل بالماء
علينا أن نظف أجسادنا من السموم وذلك من خلال الرياضة كالمشي والسباحة وغيرها على الأقل ساعة يوميا
ثامنا : الرياضة
الجسم النظيف وطهارة الأبدان له أهمية قصوى فكما ننظف الجسد بالغسل بالماء
علينا أن نظف أجسادنا من السموم وذلك من خلال الرياضة كالمشي والسباحة وغيرها على الأقل ساعة يوميا