loading

معلومة مهمة

  • Home
  • Blog
  • معلومة مهمة

معلومة مهمة

لاتتسرع بالمشي بعد الأكل معلومة مهمة تجنب عسر الهضم بتجنب المشي بعد الأكل مباشرة،حيث انه ينهك عضلات الجسم لتواجد معظم الدم في البطن لمساعده عملية الهضم.
انتظر ساعه او اثنتين

اترك تعليقاً