نضارة البشرة من اهم الامور التي تسعى اليها النساء للعناية بها والمحافظة عليها ،من اهم العوامل التي تتعب البشرة التقدم في السن ،الهرمونات ،البثور ،النوم الغير كافي ،التوتر ،التجاعيد . فلابد لاتباع طرق للمحافظة على نضارة البشرة وتجميلها وتكون خالية من العيوب. من اهم طرق استعادة نضارة البشرة : 1-شرب الماء بما يعادل 2 لتر يوميا خلال اليوم . 2-ترطيب …
أكمل القراءة »